西雙版納原始森林公園，位于景洪以東、瀾滄江以北，距州府所在地8公里處，是全州離景洪城最近的一片原始森林。該園是在25000畝熱帶溝谷雨林的基礎上創建，園內森林覆蓋率超過98%，是個天然的大氧吧。園內有溝谷雨林、孔雀飛舞、民俗歌舞、美食、潑水狂歡等項目，是西雙版納最大的綜合性生態旅游景點之一。以自然、生態、環保、休閑、健康等為主要元素的時尚生活理念，通過冬季的民族年俗文化季、春季的孔雀文化季、夏季的雨林文化季和秋季的民族服飾季予以體現。

一、基本信息

• 地理位置：云南省西雙版納傣族自治州景洪市214國道旁，距景洪市區約8公里。
• 景區級別：國家AAAA級旅游景區。
• 特色定位：以熱帶雨林生態為核心，集孔雀文化、哈尼族民俗、雨林探險于一體的綜合性景區。

二、開放時間與門票

• 開放時間：全年08:00-18:00（17:00停止入園）。
• 門票價格：
  • 普通票：43元/人（不含電瓶車）。
  • 優待票：學生、60歲以上老人22.5元/人；1.2米以下兒童及70歲以上老人免票。
  • 套票推薦：
    • 門票+電瓶車往返：98元/人（節省體力，推薦購買）。
    • 門票+叢林飛躍B段+電瓶車：435元/人（極限挑戰首選）。
• 優惠政策：全國醫護人員、警務工作者2025年底前免票。

三、核心景點解析

1. 孔雀放飛
   • 亮點：每日三場（9:30/12:00/15:40），200只孔雀從山頂飛落金湖，演繹“孔雀東南飛”傳說。
   • 貼士：提前1小時占位，最佳機位在金湖西側鳳凰木下；可購買飼料（10元/包）投喂孔雀。
2. 溝谷雨林徒步
   • 路線選擇：
     • A線（20分鐘）：網紅樹屋、孔雀樹，適合家庭游客。
     • B線（40分鐘）：絞殺榕、板根奇觀，偶遇松鼠，需穿防滑溯溪鞋（雨季可租膠鞋，10元/雙）。
3. 愛伲山寨
   • 體驗內容：哈尼族歌舞表演（9:40/12:00）、竹竿舞教學、舂糍粑體驗。
   • 互動提示：穿亮色衣裙易被選為領舞者，參與感強。
4. 叢林飛躍
   • 項目分級：
     • A段（160元）：樹冠漫步等12關，親子友好。
     • B段（340元）：高空滑索等22項極限挑戰，需扎長發、寄存貴重物品。
5. 雨林大嗨潑
   • 活動時間：每日14:30/16:00，參與潑水狂歡。
   • 裝備建議：自備防水手機套（現場購買溢價3倍），租傣族服飾30元/套。

四、推薦游覽路線

• 半日精華路線（3-4小時）：
  南門入園→乘電瓶車至孔雀放飛區（觀9:30場）→徒步雨林溝谷A線→愛伲山寨學竹竿舞→雨林餐廳午餐→體驗叢林飛躍A段→返程。
• 一日深度路線（6-7小時）：
  開園沖叢林飛躍B段（2小時挑戰）→雨林溝谷B線探秘→愛伲山寨觀哈尼族表演→孔雀放飛（15:40場）→雨林大嗨潑→九龍飛瀑徒步→返程。

五、交通方式

1. 公交：
   • 景洪市區乘Z21路直達（2元/人，30分鐘），發車時間08:00-17:00。
2. 打車：
   • 告莊至景區約25元，返程建議預約網約車（景區門口難打車）。
3. 自駕：
   • 昆明方向沿昆磨高速、思小高速、小磨高速抵達景洪，全程約700公里（10小時）。
4. 包車：
   • 景洪至景區約300-500元/天（可聯游野象谷、中科院植物園）。

六、住宿選擇

• 景區內：暫無高端酒店，建議選擇景區入口附近民宿（如“雨林客棧”，150-250元/晚）。
• 景洪市區：
  • 告莊西雙景：菠蘿酒店（南洋風情，300-500元/晚）、悅椿溫泉度假酒店（療愈主題，600元+/晚）。
  • 江北區域：普洱小熊貓莊園酒店（森林童話屋，400-800元/晚）。

七、餐飲推薦

• 景區內：
  • 雨林餐廳：香茅草烤魚（25元）、菠蘿紫米飯（15元）。
  • 愛伲山寨門口：烤竹筒飯（8元/根，現砍竹筒炭火慢烤）。
• 周邊：
  • 曼臘寨玉波傣味：香茅草烤雞（35元/只），本地人推薦。
  • 告莊夜市：酸筍煮魚、傣味燒烤（人均40-60元）。

八、最佳旅游時間

• 氣候適宜期：11月至次年4月（干季，氣溫15-30℃，雨量少）。
• 節慶高峰期：潑水節（2025年4月13-15日），需提前1個月預訂住宿。

九、特色活動

1. 孔雀放飛：每日三場，攝影愛好者需提前占位。
2. 雨林大嗨潑：夏季每日兩場，參與感強，建議備好替換衣物。
3. 哈尼族實景演出：周六限定，嘎湯帕節期間（1月）最盛大。
4. 螢火蟲之夜：預約夜游項目（需提前咨詢景區），沿萊陽河探尋夜間生態。

十、旅游注意事項

• 防曬防蚊：熱帶氣候，需高倍防曬霜、驅蚊液，建議穿長褲和冰袖。
• 安全提示：雨林徒步避免單獨行動，高空項目（叢林飛躍）需遵守安全規范。
• 尊重習俗：哈尼族山寨內勿隨意觸摸樂器或道具，參與竹竿舞需跟隨節奏。
• 環保要求：禁止采摘雨林植物，垃圾需隨身攜帶至指定回收點。

十一、周邊聯游建議

1. 野象谷：距森林公園1小時車程，可觀亞洲象表演、雨林棧道徒步。
2. 中科院植物園：距森林公園1.5小時車程，熱帶植物種類豐富，夜游探秘螢火蟲。
3. 曼聽公園：距森林公園30分鐘車程，含總佛寺、大地女神噴泉，適合拍照打卡。
4. 傣族園：距森林公園40分鐘車程，體驗傣族潑水狂歡、干欄式竹樓。